Novice vaje v fitnesu

Najboljše vaje za krepitev kolen

Timeout / RekreacijaNajboljše vaje za krepitev kolen

Ah, kolena - ta opevani sklep, ki nam zelo rad ponagaja in zahteva dodatno pozornost. Morda imate težave s koleni zaradi športa, morda zaradi dolgega sedenja ali pa zaradi nekaj … · Aktivni.si · 1t

    bolečina v kolenu krepilne vaje za kolena koleno vaje za kolena objavi tvitaj

    Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

    Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

    Hormonsko neravnovesje v času menopavze povzroči nemalo težav in nelagodnosti, ki vplivajo tako na zdravje ter fizično in mentalno kondicijo kot na podobo ženskega telesa. Kako ob hormonskem toboganu ostati … · Elle · 1t

      pilates menopavza vadba objavi tvitaj

      Kaj obleči za fitnes: najboljša izbira za optimalno vadbo

      Timeout / RekreacijaKaj obleči za fitnes: najboljša izbira za optimalno vadbo

      Redni obiskovalci fitnesa vedo, da pri fitnesu pravilna izbira oblačil ni samo vprašanje estetike, ampak ima pomemben vpliv na kakovost in učinkovitost same vadbe. Napačna oblačila lahko povzročijo nelagodje, neprijetno … · Aktivni.si · 2t

        tehnična oblačila fitnes oblačila športna obutev fitnes oprema objavi tvitaj

        Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

        Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

        Hormonsko neravnovesje v času menopavze povzroči nemalo težav in nelagodnosti, ki vplivajo tako na zdravje ter fizično in mentalno kondicijo kot na podobo ženskega telesa. Kako ob hormonskem toboganu ostati … · Elle · 2t

          menopavza objavi tvitaj

          Pogačar: Otresel sem se tekmecev, to je znak, da imam dobre noge

          Šport / KolesarstvoPogačar: Otresel sem se tekmecev, to je znak, da imam dobre noge

          Tadej Pogačar zadovoljen s prvim dnem Gira. Ekvadorski kolesar Jhonatan Narvaez (Ineos Grenadiers) je zmagovalec prve etape dirke po Italiji v okolici Torina. Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) je zasedel … · Žurnal24 · 3t

          tadej pogačar dirka po italiji rekord giro d'italia objavi tvitaj

          19 novic

          Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

          Timeout / RekreacijaNaredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

          Če ste starejši od 40 let, nikar ne počnite teh napak. Redna vadba in pravilna prehrana imata ključno vlogo pri izboljšanju našega splošnega zdravja in počutja, še posebej po 40.letu. … · Aktivni.si · 1M

            trening napake vaje ženske dolgoživost objavi tvitaj

            S temi triki se boste spravili k vadbi, tudi ko se vam zareeees ne bo ljubilo

            Timeout / RekreacijaS temi triki se boste spravili k vadbi, tudi ko se vam zareeees ne bo ljubilo

            Pridejo dnevi, ko si prav želimo, da bi bilo na sporedu karkoli drugega kot vadba. In takrat vam bodo pomagali spodnji triki. 😉👇 Danes ste enostavno preutrujeni. Fitnes je takoooo … · Aktivni.si · 1M

              načrtovanje vadbe vaje vadba motivacija za vadbo motivacija objavi tvitaj